<<
07 Mendian ibiltzea
a) Abiatu aurretik: bizikleta eta ibilbidea
b) Ibilbidean zehar
c) Etxera heltzean
d) Jantziak
e) Janaria eta edaria
f) Oinarrizko arauak (Mendi Txirrindularitzaren Nazioarteko Elkartearenak)
g) Zelan eraman bizikleta aldapetan (R. Gasperottiren aholkuak)
h) Federatu edota aseguratu